2022-04-27
2.Ceai verdeconține o anumită cantitate de cofeină, iar atunci când coexistă cu polifenolii din ceai, poate împiedica acțiunea cofeinei în stomac și poate evita stimularea secreției de acid gastric, astfel încât dezavantajele cofeinei să nu se exercite în organism, dar poate promova funcții pozitive ale sistemului nervos central, inimii și ficatului.Compușii aromatici dinceai verdepoate, de asemenea, să dizolve grăsimea și să prevină acumularea de grăsime în organism. Cofeina poate promova, de asemenea, secretia de suc gastric, care este de ajutor pentru digestie si celulita. Cu toate acestea, femeile nu ar trebui să bea mai mult în timpul perioadei. Deoarece ceaiul verde conține mai mult acid tanic, se va combina cu moleculele de fier din alimente pentru a forma o cantitate mare de sedimente, ceea ce împiedică absorbția moleculelor de fier de către mucoasa intestinală. Cu cât este mai grosceai verde, cu atât este mai mare impedimentul pentru absorbția fierului, mai ales când se bea ceai după masă. Prin urmare, femeile și persoanele cu anemie, chiar și în vremuri normale, cel mai bine este să bea ceai mai puțin tare.